広島市中区袋町の美容院【filament(フィラメント)】は、こだわりのトリートメントでくせ毛・痛んだ毛をツヤのある美髪へ導きます。

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師　松田です。

最近テレビのCMでよく見かけるようになってきた

「大人のエクステ」



何人かのお客様からも
「あれどーなん？」と興味がありそうなお声を

何年か前に業者さんにちょっと詳しく聞いたことがあり、
その時に僕が下した判断は
「NO]　でした。

それはなぜかというと…。

弱っている髪の毛1本に結び付けて増やしていく技法なので、
髪の毛が抜け落ちやすいということと、
1か月後に結んだ結び目が髪の毛が伸びてくると
上のほうに上がってきて、そこから下がさらに薄く見える
という2点が気になったからです。

折角、1万円以上の高額なお金を使っても、
髪の毛が抜け落ちてしまったり、ある程度の期間持続できなければ
意味がありませんよね。

ですがこれらの情報はしばらく前の話で、
最近改良されて良くなっているのでは？と思い
今回再度、業者さんに聞いてみました。

まず改良点。
最近のエクステは、髪の根元に結んだ結び目を
1か月後また、根元にリセットすることもできるようになったようです。

ですが、やはり抜けていくことは防ぎようがないとのこと。
育毛剤などで上手にケアしながら髪と頭皮を強くして
抜けないように努力することが大事なようです。

そして、ここが重要なのですが、40～50代くらいまでの方にお勧めのようです。
まだ頭皮と髪の毛が弱り切っていなければ髪の毛が抜けることも少ないからです。

残念ですが、一番悩まれている年代の60代～80代の方にはやはりお勧めできないようです。

僕の考えですが、40代～50代の方は、こういうものに頼るのではなく
元気な髪の毛を育てていく習慣を早くから身に着けておくことが、
その後、60歳以降の豊かさに繋がってくるのだと思います。
そして、これが一番賢明な方法だと思います。

今後の長～い人生を楽しく過ごすことに欠かせないアイテムの一つとして
「ヘア」は重要なので、少し早めの頭皮ケアを考えてみても良いのではないでしょうか？

何事も続けることは大変ですが
「継続は力なり」です。

ではまた。




 

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師　松田です。

白髪染めを始める年齢が年々早くなっているようです。
白髪染めを始めるタイミングは人それぞれですが、
キラッと光る白い髪の毛を見つけると気分が萎えますよね。
この白髪を見つけてストレスを感じるようになってきたら、
迷わず白髪染めをされることをお勧めします。

朝、鏡を見るたびに白髪によって嫌な思いをするくらいなら
染めてしまえということです。

スタートはアルカリカラーから始められる方が多いと思います。
ファッション性が高く（ある程度色のバリエーションが豊富です。）、
白髪染めをしていることが判り難いのが好まれる理由です。

しかし…。

年齢を重ねていくと白髪の問題だけではなく
薄毛の心配　が新たに出てきます。



薄毛については以前もお話ししたように
女性ホルモンの減少や、ストレスなどそのほかにも原因はいろいろありますが、
アルカリカラー施術の影響もあります。

薄毛が気になってくる頃。それが自然系のカラーに移行する時です。

自然系のカラーは色のバリエーションがあまりないのでファッション性には欠けます。
それと、白髪の部分と黒い髪の毛の部分とがはっきりわかるので、
白髪染めをしていることはある程度分判かってしまいます。

その代わりに頭皮と髪の毛にほとんど悪影響がありません。
そのことで、薄毛予防にもかなり効果はあります。

自然系カラーに移行してからしばらくして、アルカリカラーに戻される方も
ちらほらいらっしゃいます。
こういう方のほとんどは髪の色味が気に入らないという理由から元に戻されます。

その方々のライフスタイルによって、
まだまだファッション性が必要なのか、それとも安全性を選ばれるのかは
お話をしてみないとわかりません。

お悩みの方はお気軽にご相談ください。

今がその時なのか？をゆっくり話しながら決めていきましょう。

ではまた。








 

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師　松田です。

いつもお手入れをされている自分の髪の毛なので、
知らないことはないと思われているかと思います。

ですが…。

円形脱毛はなかなか自分では気付くことが難しいようです。
ほとんどの方が美容師さんに教えてもらい気づくことが多いでしょう。

原因などについては以前、円形脱毛のことを詳細にご説明してますので
そちらを参照ください。

大体はストレスや過度のダイエットなどによる栄養不足、
などです。

そして、円形脱毛が見つかるとほとんどの方がすぐ病院に行かれます。
病院でも処置はしていただけるでしょうが、僕は、

病院でなく美容院に行かれて信頼できる美容師さんに相談してみることをお勧めします。

なぜか？

髪や頭皮のスペシャリストはお医者さんではなく
美容師さんだからです。



実際、病院では塗り薬と飲み薬をだしてくれます。
しかし、これで治ったというのをあまり聞きません。（すいません。）
時間をかけて治ったということが多いですね。

美容室でも円形脱毛を改善する施術があるというのをご存知でしょうか？

美容室なので「治る」という言い方はできないのですが、
かなりの効果はあります。
ストレスというのはそのことが改善されない限りなくなることはありません。
しかし、頭皮の血流や栄養分摂取などを円滑にできれば、
早期解決も無理ではないのです。

髪のことだけでなく、頭皮のトラブルに対しても美容師さんは勉強しています。

親身になって考えてくれる美容師さん。
近くにいますか？

是非ご相談くださいね。

ではまた。




 

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師　松田です。

今回はうちのお客様にも悩まれてる方がいらっしゃる

円形脱毛症について。


まず、なんでなるのか？

肉体的・精神的な疲労や、ストレスなどの蓄積により、
免疫力が低下していき円形脱毛になる。
「自己免疫疾患」を原因とする説が一番有力のようです。

ストレスを感じると私たちの体はそれに抵抗しようと
交感神経を活発に働かせ、心肺の動きを早めたり、体温をあげて、
ストレスに対抗しようとします。
ですが、ストレスが強いや、長く続くことで交感神経が異常をきたし
血管を収縮させ、頭皮へ血液がいきにくくなり、
そして毛根へ栄養が行き届かなくなります。

そうすると、脱毛が引き起こされます。

他の要因として、遺伝性のもの（10％にも満たないのですが）、
ホルモンバランスが崩れる（出産後など）。
などがあります。

出産後4カ月後くらいになると「髪の毛がたくさん抜けてて恐ろしい～」と、
たくさんの新米ママさんからの悲鳴の声を聞いてきました。

出産前には女性ホルモン値が100倍以上になります。そして出産後には正常に戻るのです。
女性ホルモン値が減少すると、毛髪は抜けてくるんですね。
以前もお話しましたが、女性が年を重ねてくると、ホルモンバランスが崩れ
ホルモン値が下がって薄毛になるということも同じ要因からです。

対策として！

病院に行ってお薬や注射をしてもらうなどが世間一般的には一番の治療法なのでしょうが、
私の意見は、

よく食べよく眠ること。

シンプルなことですがこれがなかなか難しいんですね。
疲労や、ストレスが溜まると
食欲がなくなったり、睡眠が取れなくなったりして、規則正しい生活習慣もままならなくなります。

休日の過ごし方を見直し改善し、自分の時間を少しでもいいのでちゃんと確保して
心身をちゃんと休めてあげること。

これが一番の近道ではないかと思います。

物事は難しく考えず簡単に。

私は思慮深く考えること自体あまりないので偉そうなことは言えないのですが…。

では、また。






 

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師松田です。

前回、「薄毛」と「体の冷え」との密接な関係についてお話しましたが、
今回も引き続き、薄毛予防についてお話します。

高価な育毛剤や養毛剤をいろいろ試してもなかなか効果が出ない

と諦めた方もいらしゃると思います。

まず、生活習慣を改善しましょう。

規則正しい生活こそが、薄毛対策への一番の近道です。
早寝早起き。
栄養バランスのとれた食事をとる。
などなど。

体が元気であればこそ、栄養を毛母細胞に届けることができるのです。
上の事と同様に
「睡眠」も薄毛対策にとても重要です。


まず、睡眠時間は6～8時間は必ずとること。

脳から成長ホルモンが分泌される時間が6～8時間なので、この時間は大事です。
睡眠時間が短いと、分泌される成長ホルモンの量が少なくなってしまいます。

それと、深い眠りに就くこと。

眠りが深ければ深いほど大量の成長ホルモンが分泌されます。
眠りが浅かったり、睡眠時間がバラバラだったりすると、
成長ホルモンが出来なくなるので気をつけましょうね。
(冷え症改善と同じように、良質な睡眠をとることは、
ダイエットにも大きな効果がありますよ

実際に、お店のお客様にも、仕事や勉強が忙しくて、しっかりと睡眠が取れず
円形脱毛になられた方が何人かいらっしゃいました。
この方々に僕が言ったことは「とにかく寝て下さい。」だけです。
それだけのことを気をつけただけで髪の毛が生えてきました
睡眠不足の解消だけが要因ではないのでしょうが、睡眠をとることだけでも
かなりの効果があると言えますね！

現実問題として、規則正しい生活を送ることは現代社会では非常に難しいことだと思います。
こう話している僕も時間に追われて、食事や睡眠の時間はバラバラになっています。
ですが、[そうするように努力をすること]は出来ますよね。
少しづつでも改善してそれを継続させること、これが育毛に大事です。

明日から早速チャレンジしてみて下さい！

では、また。


 

こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師　松田です。

最近、急に寒くなりましたね。
広島市内でも雪が積もりびっくりしました。

これからの時期　冷え症　で悩まれている方も多いのではないでしょうか？

この　身体の冷え。

頭皮（薄毛）にも関係しているのです。

冷えるとなぜ薄毛に影響するのか？

それは、血液が頭皮までちゃんと流れていることによって、
栄養や酵素が毛母細胞まで行き届き、育毛されるからです。

冷え症だと最初に末端(中心から遠い血液）の血液の流れが悪くなっていきます。
頭皮も体の末端部分ですので、冷えると真っ先に頭皮への血液の流れが悪くなってしまうのです。
なので、冷え症の期間が長いと、薄毛のリスクが高まることになります。

頭皮の血流をあげるため頭皮マッサージをされている方もいらっしゃると思います。
その時一時的に血流は上がるので短時間は効果が得られますが、
長期的にみると、根本的に冷え性を治すことが大事になります。

それでは、どうすればよいのか？

まずはストレッチなどの体操により体を動かすこと。
ストレッチで、筋肉をほぐすことで血流はあがります。

次に、食事です。
体を温めてくれる食事を摂ることです。
ショウガやトウガラシ、ニンニクなど効果があるものは意識的に摂取することです。

あとは、入浴時に体が暖かくなるものをいれて、体温を上げてあげること。

うちのお店でも、この秋ごろから「温活」に取り組んでいるので、
こちらについてはお店でお気軽に聞いて頂けたらと思います。

他には睡眠不足などもよくありません。

冷え症改善で、髪のみにならず、体も健康になりダイエット効果も期待できます。
体温を2度上げることで、病気の予防にもなるようです。

どれもすぐに結果が出るものではないので、継続することが大事になります。
ずーっと続けるのって本当に大変ですよね。

朝の散歩なども、
「雨が降ってるから明日。」とか、「今日は忙しかったから。」などの理由から
1日過ぎ、2日過ぎそして…。止めてしまう。
このような経験談よ～く聞きます。


何事も「継続は力なり」

大変なことですが自分に厳しく、続けることで昔の力強い髪の毛を取り戻しましょう！

では、また。