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美髪再生師のひと言 2022年8月
毛髪と頭皮とストレスの関係
こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師 松田です。
フィラメントに来られてるお客様はご存知かと思いますが、
店長の私は大の車好きです。
それも最近の車(電気やハイブリッドなど)には全く興味はなく、
ガソリン入れてエンジンで走る古い車が大好物です。
現在の愛車もすでに27年経っている古い車です。
27年も経つと色々なところにガタがきており、
ちょこちょこ修理が必要になります。
最近もそのために、他県の専門店に入院中です。
(現在代車に我慢して乗っております。)
これが、非常にさみし~~。
自分のガレージにMYCARが入ってないのがこれほど寂しいこととは
考えもしませんでした。
そして、これからが今回の本題で
普段あまりストレスを感じないほうなのですが
今回の一大事により、久しぶりにイライラしてストレスMAX
状態です。
こういう状況下で
「頭皮」と「髪の毛」
どれくらい影響があるのか?
ストレスによる円形脱毛の方や頭皮の皮膚炎などで、
しんどい思いをされている方もいらっしゃいます。
ちょうどよい機会なので現在、頭皮の状態と毛髪の状態をチェック中です。
ストレスを感じ始めて1か月弱ですが、
●頭皮は?
そこそこ良好ですが、今までにできたことがない場所に
吹き出物がいくつかできたことと、乾燥を少し感じてます。
これは夏の暑さもあると思われますが
多少はストレスも関係していると思います。
なぜなら、そこら辺を気付けばよく掻いてます。
イライラしている証拠ですね。
●毛髪は?
少し乾燥してきています。
何も変わらず同じものを使い、同じことをしてますが、
毛先が少しパサついてきています。
僕の髪の毛は暑いこの時期、皮脂が多く分泌され
しっとりしてペチャっとなりボリュームがでにくいのですが、
傷みが出始めているせいで、フワッとしてます。
これは喜ばしいことですが、洗髪中
髪の毛が少し引っ掛かるのは嫌ですね。
たった1ヶ月弱でもこれくらいの変化を感じられるわけなので、
半年~1年、もしくはそれ以上ストレスを溜めていることが
どれほど危険で健康を損なうことか、少しわかった気がします。
ストレスフリーな生活はなかなか難しいので、
自分なりのストレス解消法を考えて
もう少しの愛車ロス生活を乗り切りたいと思います。
皆様もストレスを溜めない、溜めたら解消する!
ようにして健康維持を保てるように頑張りましょうね
ではまた。
(filament) 2022年8月16日 14:14
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