こんにちは。美容室フィラメントの美髪再生師 松田です。
今年はなかなか寒くなりませんでしたが、ここ最近、
急に寒くなってきましたね。
寒くなってくると、室外も室内も乾燥してきて、
お肌そして毛髪も乾燥してきます。
ただ、クセが酷い方には湿度が高いほうがクセが出やすいので
最近のほうが落ち着きやすいのではないでしょうか?
では実際のところ、
「湿度と感想」
どちらの環境の方が髪に良いのでしょうか?
まず、髪の毛を作る土壌、
頭皮ですが、
頭皮に一番良い環境は
湿度60~65%と言われています。
しかし実際のところ冬場に湿度60%以上を維持させるのは
加湿器をバンバン回しても難しいですよね。
ですが、湿度が50%切ると、頭皮の水分量は
半分になります。
しかし、
湿度が上がることで頭皮の血流は向上するようです。
ということは、
栄養分も行き届きやすくなり、新陳代謝の向上も期待できるので
フケやかゆみ抑制にもなります。
頭皮に関しては
圧倒的に湿度が高めの方がよいようですね。
但し、湿度が高くなりすぎると雑菌やカビが繁殖しやすい環境になるので
し過ぎには注意が必要です。
では、毛髪についてはどうでしょう。
頭皮のように
湿度が上がると髪の毛も潤うということはありません。
逆に、傷んで乾燥している髪の毛は湿気により膨潤し
ボリュームがでやすくなり爆発してしまいます。
クセ毛の方は経験あると思います。
反対に、乾燥が酷い日には
髪の毛の水分も外に流失しやすくパサパサ、ボサボサに
なりやすいです。
但しこれらをある程度解消する方法があります。
髪の状態を
美髪の状態で維持することです。
そうすれば、外部からの嫌な湿気による膨らみなどを
ある程度抑えることが出来ます。
湿度と乾燥どちらについても髪の毛の状態が健康であることが
大事ということですね。
大変ですが、日ごろのケアをしっかり
継続させていくことが
最善の対応策になるということです。
ではまた。