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美髪再生師の一言 トリートメント&スパ
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休日

休日

1ヶ月くらい前から、加圧トレーニングに通い始めました!!
もちろんダイエットの為にです(*^^*)
最近やっと自分でも痩せてきたなかと実感してきました!!加圧トレーニングはダイエットだけではなく、代謝も良くなるので健康の為にも是非オススメです(*^^*)
写真を撮り忘れたので、友達の写真を載せます(笑)
こんな感じで腕や足の血流を止めてトレーニングしてます!!
今年こそは頑張って痩せます(o^O^o)


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